Coach fitness indépendante · Guidel
J'interviens en prestation pour les salles de sport, associations et collectivités du pays de Lorient. Des heures de coaching fitness fiables, cadrées et prêtes à animer votre planning.
Des séances qui donnent le rythme à vos adhérents
Ce que j'anime
Je prends en charge vos créneaux fitness en heures ponctuelles ou récurrentes. Chaque format s'adapte à votre public et à votre matériel.
Step, Lia, cours dansés et programmes chorégraphiés pour tous niveaux. Idéal pour remplir vos plannings de semaine.
BodyPump, renforcement, Grit : travail musculaire encadré, du débutant au confirmé, avec ou sans matériel.
BodyAttack, RPM, Sprint : formats intensifs et fractionnés pour brûler et progresser, calibrés selon votre espace.
BodyBalance, Yoga Vinyasa et Yin, Pilates, stretching : mobilité et bien-être pour tous publics, y compris seniors.
Pour qui
Pas de coaching individuel : j'interviens comme prestataire pour les organisations qui ont besoin d'heures d'encadrement fitness.
Renfort sur vos créneaux, remplacements ou ouverture de nouveaux cours au planning.
Encadrement régulier de sections fitness et gym, y compris publics seniors.
Animations sport-santé, événements municipaux et programmes de proximité.
Séances sport au travail pour vos équipes, sur site ou en salle partenaire.
Je suis Fleurine Segonzac, coach fitness micro-entrepreneure basée à Guidel. Dix ans d'expérience dans le fitness, du terrain à la formation : animation de cours collectifs, coaching, management d'équipe et coordination pédagogique. Sélectionnée Presenter LesMills, je conjugue exigence technique et sens de la transmission.
J'anime aussi bien les grands programmes chorégraphiés (BodyPump, BodyBalance, BodyAttack, BodyJam, Grit, RPM, Sprint) que le renforcement, le stretching, les cours dansés, le yoga ou le Pilates. Je m'adapte à vos formats existants ou je construis avec vous un nouveau créneau.
Diplômes, expériences et références détaillés. À télécharger pour votre dossier de recrutement.
Zone d'intervention
Basée à Guidel, j'interviens dans un rayon d'environ trente minutes autour de la ville. Les salles de sport et associations de Lorient, Ploemeur et Quéven font partie de mon secteur régulier, tout comme les communes de la ria d'Étel et du Blavet.
Vous êtes une structure de Lanester, Hennebont ou Quimperlé et cherchez une coach fitness pour compléter votre planning ? Je me déplace pour un créneau régulier comme pour un remplacement ponctuel. Contactez-moi pour vérifier mes disponibilités sur votre commune.
Contact
Décrivez votre besoin en quelques lignes, je reviens vers vous avec mes disponibilités et mes conditions.
Guidel (56520) · Pays de Lorient
Micro-entrepreneure · prestation B2B